Bạn đang thưởng thức bữa cơm ngon miệng với món cá kho yêu thích thì bỗng dưng cảm thấy cổ họng nhói đau, nuốt nghẹn? Rất có thể bạn đã bị hóc xương cá – một tình huống không hiếm gặp, gây khó chịu và đôi khi có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không được xử lý kịp thời.
Vậy phải làm gì khi bị hóc xương cá? Đừng lo lắng! Bài viết dưới đây sẽ mách bạn những Cách Trị Bị Hóc Xương Cá đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn thoát khỏi tình huống khó chịu này một cách nhanh chóng.
Vì sao xương cá lại dễ hóc?
Trước khi tìm hiểu về Cách Trị Bị Hóc Xương Cá, chúng ta hãy cùng điểm qua một số nguyên nhân khiến bạn dễ bị hóc xương cá nhé:
- Không tập trung khi ăn: Việc vừa ăn vừa nói chuyện, xem tivi hay làm việc khác khiến bạn không tập trung vào việc nhai kỹ thức ăn, từ đó dễ khiến xương cá lẫn vào thức ăn và bị hóc.
- Ăn cá quá nhanh: Nhiều người có thói quen ăn uống vội vàng, không kịp gỡ hết xương cá.
- Trẻ nhỏ và người lớn tuổi: Trẻ nhỏ do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, còn người lớn tuổi do răng yếu, khả năng nhai kém nên dễ bị hóc xương cá hơn.
Nuốt giúp xương cá xuống dễ dàng hơn
Dấu hiệu nhận biết bị hóc xương cá
Khi bị hóc xương cá, bạn thường có những biểu hiện sau:
- Cảm giác vướng víu, đau nhói hoặc đau rát ở cổ họng, đặc biệt khi nuốt.
- Khó nuốt, nuốt nghẹn hoặc đau khi nuốt.
- Ho, buồn nôn hoặc nôn.
- Chảy nước miếng nhiều.
- Khó thở (nếu xương cá mắc vào đường thở).
Cách trị bị hóc xương cá hiệu quả tại nhà
Nếu bạn hoặc người thân bị hóc xương cá, hãy bình tĩnh và thử áp dụng ngay những cách trị bị hóc xương cá đơn giản sau đây:
1. Nuốt một miếng cơm to
Đây là cách trị hóc xương cá dân gian được áp dụng phổ biến. Bạn hãy vo tròn một miếng cơm to vừa phải, nuốt chửng xuống. Miếng cơm sẽ tạo một áp lực, đẩy xương cá xuống dạ dày.
Nuốt một miếng cơm to để đẩy xương cá xuống
2. Uống nước chanh hoặc giấm pha loãng
Axit citric trong chanh và axit axetic trong giấm có thể làm mềm xương cá, giúp bạn dễ dàng nuốt chúng xuống. Bạn có thể pha loãng nước chanh hoặc giấm với nước lọc rồi uống từ từ.
3. Ăn chuối
Chuối có kết cấu mềm, nhầy, có thể giúp bao bọc xương cá và đưa chúng xuống dạ dày một cách dễ dàng hơn. Bạn nên chọn chuối chín mềm, cắn thành miếng nhỏ và nuốt từ từ.
4. Dùng mật ong
Tương tự như chuối, mật ong cũng có kết cấu sánh, dẻo, giúp bôi trơn cổ họng và đẩy xương cá xuống. Bạn có thể ngậm một thìa mật ong hoặc pha loãng với nước ấm để uống.
5. Uống nhiều nước
Uống nhiều nước có thể giúp bạn dễ nuốt hơn, đồng thời tạo điều kiện để xương cá trôi xuống dạ dày.
Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Hầu hết trường hợp hóc xương cá nhẹ đều có thể xử lý tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần đưa người bệnh đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu gặp phải các triệu chứng sau:
- Đau dữ dội ở cổ họng, ngực hoặc bụng.
- Khó thở, thở khò khè hoặc tím tái.
- Ho ra máu.
- Không thể nuốt thức ăn hoặc nước uống.
- Các triệu chứng không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp xử lý tại nhà.
Mẹo phòng tránh hóc xương cá
Để phòng tránh hóc xương cá, bạn nên:
- Nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt, đặc biệt là khi ăn cá.
- Không nên vừa ăn vừa nói chuyện, xem tivi hoặc làm việc khác.
- Gỡ bỏ xương cá cẩn thận trước khi ăn, đặc biệt là khi cho trẻ nhỏ và người lớn tuổi ăn.
Gỡ bỏ xương cá cẩn thận trước khi ăn
Hóc xương cá là một tình huống thường gặp nhưng có thể gây khó chịu và nguy hiểm. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách trị bị hóc xương cá tại nhà cũng như những lưu ý quan trọng khi gặp phải tình trạng này.
Bạn muốn tìm hiểu thêm về cách xử lý các vấn đề sức khỏe thường gặp? Hãy truy cập vào đây để đọc thêm các bài viết hữu ích khác nhé!